2017.08.10 身体作り あおきたくや 【プロテイン初心者】身体作り開始時、プロテイン選びに迷ったらとりあえず『be Legend(ビーレジェンド)』でOK! こんにちは!あおきです。 僕は2017年7月から身体作りのために運動と食事管理を始めたんですが、その際に重要なのがプロテインですよね! 色々ランキングを見たり、友人からアドバイスをもらったものの、最終的に購入した… 続きを読む